زيت الزيتون يحمي الأمعاء

زيت الزيتون يحمي الأمعاء

أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن تناول زيت الزيتون يساعد في الحماية ضد مرض التهاب القولون التقرحي، وهو نوع من التهاب الأمعاء .

وذكر موقع “هلث داي” الأمريكي أن الدراسة التي أعدها باحثون من جامعة شرق انغليا البريطانية للطب، وأعلنت نتائجها في مؤتمر طبي في نيو أورلينز، وجدت أن الأشخاص الذين يحتوي نظام غذائهم على كميات غنية بحمض الأوليك الموجود في زيت الزيتون أقل عرضة لمرض التهاب القولون التقرحي، وهذا الحمض من الأحماض الدهنية الاحادية غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون وزيت الفستق، وزيت بذر العنب، والزبدة، وبعض أنواع السمن النباتي .

وقال الطبيب المسؤول عن الدراسة اندرو هارت “يبدو أن حمض الأوليك يساعد على منع الإصابة بالتهاب القولون التقرحي عبر منعه لتأثير بعض المواد الكيميائية في القولون التي تتسبب بالالتهاب” .

وشملت الدراسة 25 ألف بريطاني تتراوح أعمارهم بين 40 و65 عاماً، تمت مراقبتهم بين العامين 1993 و،1997 وتبيّن بحلول العام 2002 أن 22 منهم أصيبوا بهذا المرض، وقارن الأطباء الأنظمة الغذائية للمشاركين، فوجدوا أن من هم أكثر تناولاً للمأكولات التي تحتوي على حمض الأوليك كانوا 90% أقل عرضة للإصابة بالتهاب الأمعاء .

معلومات رائعه
شكرا لك غاليتي
دوما اختيارك للمواضيع موفق جدا
يعطيك العافيه

مشكوووووووووووره
جزاكي الله خيرا

نجمة بعيده كتب:: معلومات رائعه
شكرا لك غاليتي
دوما اختيارك للمواضيع موفق جدا
يعطيك العافيه

نجمة بعيدة

منوره الموضوع

الله يسلمك

الشكر لك

سلاااااااااااااااااااام

عذاري كتب:: مشكوووووووووووره
جزاكي الله خيرا

عذاري

منوره الموضوع

الله يسلمك

الشكر لك

سلااااااااااااااااااااااام

» التكحيل على الطريقة الفرعونية يحمي العيون
» زيت الزيتون مفيد للقلب